Ir al contenido principal

Principios Fundamentales

LOS DOCE PASOS SUGERIDOS DE NEURÓTICOS ANÓNIMOS
1.- Admitimos que eramos impotentes ante nuestras emociones, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables.

2.- Llegamos al convencimiento de que sólo un Poder Superior a nosotros mismos podría devolvernos el sano juicio.
3.- Decidimos poner nuestra voluntad y nuestras vidas al cuidado de Dios tal como nosotros lo concebimos.
4.- Sin ningún temor hicimos un minucioso inventario moral de nosotros mismos.
5.- Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestras faltas.
6.- Estuvimos enteramente dispuestos a dejar que Dios eliminase todos estos defectos de carácter.
7.- Humildemente pedimos a Dios que nos librase de nuestros defectos.
8.- Hicimos una lista de todas aquellas personas a quienes habíamos ofendido y estuvimos dispuestos a reparar el daño que les causamos.
9.- Reparamos directamente a cuantos nos fue posible el daño que les habíamos causado, salvo en aquellos casos en que el hacerlo perjudicaría a ellos mismos o a otros.
10.- Continuamos haciendo nuestro inventario personal y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente.
11.- Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, tal como nosotros lo concebimos, pidiéndole solamente que nos dejase conocer su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla.
12.- Habiendo experimentado un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a los neuróticos y de practicar estos principios en todos nuestros actos.

Comentarios

Entradas populares de este blog

EL MENSAJE DE ESPERANZA DE NEURÓTICOS ANÓNIMOS

La enfermedad mental y emocional es el problema número uno de salud publica de la nación. Si usted es uno de los muchos millones de personas que sufren de depresión, ansiedad, nerviosismo, irritabilidad, soledad, miedo, inseguridad y otras emociones atormentadoras, si usted es incapaz de funcionar apropiadamente en su vida, existe ayuda para usted, aun cuando todo lo demás haya fallado en proporcionarle alivio. Nosotros hablamos por experiencia personal porque hemos sufrido estas emociones y mas aun: hemos atravesado el torbellino emocional, pero hemos encontrado una salida. Nos gustaría ofrecérsela para que usted también se recupere de la enfermedad mental y emocional y encuentre la vida maravillosa, plena, rica y feliz que nosotros hemos descubierto. Nosotros también hemos probado todo para aliviar nuestro sufrimiento. Muchos de nosotros hemos tenido años de tratamiento medico, psiquiatrico e instrucción religiosa. Hemos tomado miles de tranquilizantes, antidepresivos, píldoras ...

La enfermedad mental y emocional: Enfermedad del alma

CAPÍTULO 4 LA ENFERMEDAD MENTAL Y EMOCIONAL ENFERMEDAD DEL ALMA (Tomado del "Folleto de la Salud Mental" de Noviembre de 1966) Nosotros que hemos estado en el fondo de la desesperación emocional y del sufrimiento y que nos hemos recuperado, atestiguamos que la enfermedad que padecíamos, llamada enfermedad emocional y mental, es realmente una enfermedad del alma. Ahora que estamos recuperados y podemos evaluar la enfermedad, nos es evidente que lo que teníamos enfermo era el alma. Lo sabíamos aún cuando estábamos enfermos, muchas veces dijimos: "Me duele el alma". Aún oímos decir a los que sufren: "Mi alma está torturada", "me duele el alma", "mi alma está enferma", etc. Por extraño que parezca, aun los ateístas y antagonistas dicen estas expresiones.  No es importante como se define el "alma", y ya que una persona no tiene que ostentar un alma inmortal. Creemos que cuando las personas que sufren, usan la pa...

PRIMER PASO

PRIMER PASO "Admitimos que éramos impotentes ante la neurosis, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables" ¿A quién le gusta admitir la derrota total? A casi nadie, por supuesto. Todos los instintos naturales se rebelan contra la idea de la impotencia personal. Es verdaderamente horrible admitir que, con la neurosis, hemos deformado nuestra mente hasta tener una obsesión tan destructiva que sólo un acto de la Providencia puede liberarnos de ella.  No hay otro tipo de bancarrota como ésta. La neurosis, ahora convertida en nuestra acreedora más despiadada, nos despoja de toda confianza en nosotros mismos y toda voluntad para resistirnos a sus exigencias. Una vez que se acepta esta dura realidad, nuestra bancarrota como seres humanos es total.  Pero al ingresar a Neuróticos Anónimos, pronto adoptamos otra perspectiva sobre esta humillación absoluta. Nos damos cuenta de que sólo por medio de la derrota total podemos dar nuestros primeros pasos hacia la lib...